お久しぶりです。モネママです。
在宅勤務なので、本当に平日お出かけしなくなり、洋服を買う必要がなくなってきました(笑) ほとんど毎日同じシンプルな服ばかり着ています。
コーデブログ大ピンチ!でもまだいろんな服を見るのが好きなので、頑張って土日のコーデなどアップしていきたいです。
プチプラコーデ
キャップはLee
スカートはメルカリで(ディズニーのカーズコラボのスカート)
Tシャツは無印良品
バッグはマクドナルドの福袋のチャムスバッグ
脚痩せしたくて、ほぼ着圧レギンスを履いているので、トップスはカットソーばかりになりがち。たまには派手な柄の服が着たくてメルカリサーフィンしています。
派手な服はUSEDのレトロな柄が好きです。今後良いのあったら買おうかな。
話は変わり、すんごく緩いダイエットしているのすが(短期間で落としても毎回リバウンドするので)3か月経過でゆるーく2kg減量に成功中です。(54kgからダイエット開始したので、、、)
直近3か月の記録良ければ見てください。
3月は平均53kgを超えることが多かったです。生理前になると余計増える感じです。努力していたことは着圧レギンスを履くこと、夜食べるものを米抜きにすることなど。あまり運動はしていませんでした。食事を意識しすぎてストレスを感じる時期でした。
4月は平均52kgに。先月より1kg減。サラダを食べることを意識するより、好きなものを朝昼食べて、夜に炭水化物を抜き出してから調子が良くなってきました。
また寝ながらの脚痩せストレッチをはじめました。毎日30回ずつぐらいで。
そこからかなり調子よくなったかも。
5月も平均52kg。53kgにはいかなくなりました。5月もかなりスイーツやカフェオレとか飲んでいて、ダイエットしている人とは思えない生活を送っていましたが、夜の炭水化物をなるべく抜く!で52kgに近い数字をキープできました。むくみを取るためのマッサージを中心にしたのもこの頃です。
そして6月に入ってからは、毎日ひたすら「かっさ」で足と腕を毎日マッサージ!
can★doで購入した「かっさ」をボディクリームたっぷり塗ってから使用中。
足揉みを自分の指の関節でやっていたら黒ずんできたので、「かっさ」を使用したら本当楽ちん。
1週間に1回 サムライマックとMポテトを食べたりしていても、52kg台をキープできています。
人生39年で一番足揉んでいる。やっぱり浮腫みを次の日までに無くすことが大事なんだ!なんで中学生の頃からやってこなかったんだー(後悔)
12月までに50kg切れるように頑張りたいです。
またまた話は変わって、5月に海老名市にあるふれあい動物カフェに行きました。
子供がミーアキャットに会いたいがために、店を出た後も「今度またいつ行く?」みたいなテンションになっていました。
きっとまた行きますw
土日は競馬場に行くことが増えましたが、やっぱり動物が好きだ~。
競馬場も馬券を買いたくてレースを買うより、パドックで歩くお馬さんをひたすら撮影するのが好きだし、馬を見ているのが好きです。
今回の私の人生はデザイナーになることを選んだけど、生まれ変わったら動物をお世話する仕事に就きたいなぁ~。
ちなみに子供は動物に関わる(馬に関わる)仕事をしたいそうです。
久々なブログなので長くなりました。
それではまたーーー!