両親ともに糖尿病と、糖尿病のサラブレッドな私。
もうすでに血圧は高いので、血糖値が爆上がりしないよう気をつけたいのです。
田舎である職場の周辺にはごはんを食べられるところがなく、ナッツやパンでつないで車移動するのですが…
夫に「血糖値上げたくないから、つなぎにパン食べる時用に食物繊維の入ったドリンク買ってね」
とお願いしてるのに、しばしば忘れられます。
今まで三ヶ月くらいこんな↑だったんですけど。
でも、今日は夫、「からだすこやか茶」買ってきてくれてました。
やったー。
性格不一致デコボコ夫婦です。
